جربي البحث عن : موضة ,أزياء , ريجيم


  • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: أشياء تقوي الجسم والذاكرة

    1. #1
      الصورة الرمزية جداوية كول
      أَنًأَ هُنِأَ مٌنِذَ : Jan 2010
      رّقِمّ أِلِعّضًۇيِة : 13611
      شَأٌرُڳًتً : 5,344
      ڳًتّبٌتّ لِڳَمٌ : 5345
      مّنُتًدَأٌيً : طريق الاسلام
      نّقُأٌطُيّ : 10
      Array


      أشياء تقوي الجسم والذاكرة

      الذاكره وعدم الحفظ مواد تقوي الذاكرة مواد تنشط الذاكرة

      أعشاب وأطعمة تقوي الذاكرة


      "
      "
      "



      النسيان داء العلم ، وما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء ، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره .
      وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء .
      فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان ، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان ممن يعاني الحفظ ، ويريد تيسيره عليه .
      وسنذكر منها المشهور المتيسر للناس الحصول عليه ، لتوفره بين أيديهم في الأسواق ومحلات العطارة ، فمنها :






      1- العسل :
      وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان ، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل .
      وقال عليه الصلاة والسلام : " الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى امتي عن الكي " أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
      ؤينصح بشربه على الريق ، بتذويبه بالماء ، والأكل بعده بساعة .
      وانظر لمزيد من فوائد العسل : الطب النبوي للامام ابن القيم ، والطب للموفق البغدادي ، والفتح للحافظ ابن حجر ( 10/140) وغيرهما .





      2- الزنجبيل :
      فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .
      يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا .






      3- المرمية Sage :
      المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف .
      والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .
      وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم "استيايل كولين الدماغ " والذي يسبب مرض الزهايمر.






      4- الب :
      ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) .. وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة اه .
      وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين بة نظيفة .
      ومن فوائده : أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال ، ووجع الكلي والمثانة ، ويقوي المعدة ، ويلين البطن .
      وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة .





      5- الفلفل الأبيض :
      الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام ك" بهار " ينشط الذاكرة .




      6 - حبوب اللقاح :
      استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية .





      7 - " الدارسين " القرفة :
      وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة .
      ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا : على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة ، مثل تقلصات المعدة ، أو تقلصات العضلات ، أو آلام الطمث والولادة .




      8- اللبان او اللبان المر (الكندر) :
      وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان ، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره .
      والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ، ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد ، مرة واحدة في اليوم .
      ويستخدم اللبان أيضا : في هضم الطعام وطرد الغازات ، ويقوي المعدة الضعيفة ، وجيد للحمى وضد السعال ، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان ، وينشف رطوبات الصدر .






      9- عشبة الجينسينج :
      تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز.
      وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني .






      9 - الجوز " عين الجمل" :
      يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات ، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل ، وكذا الصنوبر والب .
      وكذلك شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم المسمى ( البلاذر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.






      12- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة ،
      وهي مهمة جداً لصحة الانسان بعامة ، وكذا الاكثار من الماكولات البحرية ، ومحاولة التنويع في الأكل ، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة .






      نصائح أخرى لتقوية الذاكرة :
      وهذه نصائح عامة لتقوية الذاكرة :
      أولاً : قال تعالى ( واذكر ربك اذا نسيت ) الكهف : 24 . ففيها الأمر بذكره عند النسيان ، فإنه يزيله ، ويذكر العبد ما سها عنه ، قاله السعدي رحمه الله .
      فقوة الايمان بذكر الله سبحانه ، والتقرب اليه بأنواع القربات ، والعمل بأوامره وترك نواهيه ، والصلاة على نبينا محمد عليه الصلاة والسلام والعمل بسنته المباركة ، كله مما يقوي بدن الانسان وعقله وقلبه وروحه .
      وقال سبحانه أيضا ( واتقوا الله ويعلمكم الله والله بكل شيء عليم ) البقرة : 282 .
      ثانياً : الرجوع الى المعلومات القديمة والمحفوظات بين فترة وأخرى وتعاهدها ، فالتكرار يثبت المعلومات ويجددها ، ولا يستغني عنه طالب العلم ، وقد سئل الإمام البخاري عن دواء للنسيان ، فقال : إدمان النظر في الكتب .
      أي : مداومة القراءة والمطالعة للكتب .
      وكان بعض المحدثين يكتب الحديث خمسين مرة ، من أجل تثبيت حفظه .
      ثالثا : الحجامة : وقد ورد في الحديث أنها شفاء كما تقدم .
      وقال عليه الصلاة والسلام ايضا : " إن أمثل ما تداويتم به الحجامة " رواه البخاري ( 10/150) ومسلم ( 1577) .
      وفي وسط الرأس فيها منفعة عظيمة للدماغ ، وغيره من حواس الرأس .
      وكذا الحجامة على الأخدعين - وهما عرقان في جانبي العنق - .

      رابعا : المحافظة على الصحة العامة : كإعطاء الجسم حقه في النوم ، وعدم الاجهاد والسهر ، وممارسة الرياضة والمواظبة عليها ، لتنشيط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشي من الرياضات النافعة التي اوصي بها الأطباء وتناسب الجميع ، لاسيما بعد صلاة الفجر .
      وقبل ذلك كله :
      دعاء الله تعالى أن يهبك علما نافعا ، وأن ينفعك بما علمك ، ويزيدك علما ، إنه هو العليم الحكيم






    2. #2
      الصورة الرمزية banoota cool
      أَنًأَ هُنِأَ مٌنِذَ : Jan 2010
      رّقِمّ أِلِعّضًۇيِة : 13693
      شَأٌرُڳًتً : 364
      ڳًتّبٌتّ لِڳَمٌ : 50
      مّنُتًدَأٌيً : اسرار البنات
      نّقُأٌطُيّ : 10
      Array


      مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه


    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    مكياج مركز تحميل لذيذة العاب بنات العاب طبخ شباب ياناسو اندرويد العرب دليل المواقع

    SEO by vBSEO 3.6.0